摘自《老子·道经·第十六章》
译文尽力使心灵的虚寂达到极点,使生活清静坚守不变。万物都一齐蓬勃生长,我从而考察其往复的道理。
注释至虚极,守静笃:心灵虚空到极心,静谧到极心。虚、静:形容人的心灵空明宁静。极、笃:皆为极端、极度、极心之意。作:生长,发展,活动。复:循环往复。
赏析此句老子对养生之道的阐述主论证,强调致虚守静的功夫,主张人们应当用虚寂沉静的发境,去面对宇宙万物的运动变化。