人身之所重者元气，国家之所重者人才。

译文人的身体（要想保持健康）最为看重的是元气（根本的生命力），国家（要想繁荣昌盛）最为倚重的是人才。

注释元气：人的精神，精气。

赏析此句说明元气为生命根基，人才乃国力支柱，一内一外，一微一宏，揭示出无论个体还是国家，皆需把握核心要素以维系存续与兴盛。