策我良马，被我轻裘。

译文
上山采薇却不能吃，采到天黑仍饿肚子。
虽然山谷到处有风，霜露还是把衣打湿。
双双野雉啼鸣亲爱，队队猿猴追逐嬉戏。
四望故乡难以望见，满眼山树密密实实。
高峻山峰悬崖突兀，长大树木举起丫枝。
我的忧愁无端而生，人们自然不能得知。
人生本是寄居世上，为何会有许多忧思？
现在我不及时行乐，大好岁月便要流逝。
大江大河流淌不息，河中船只上下飞驶，
随波逐浪或停或走，正像游客奔波不止。
鞭打我的宝马良驹，穿好我的皮毛服饰。
驱车打马放纵前行，忧愁忘光心寂神驰。

　　此诗写军旅生活的艰辛。薇，野菜，即野豌豆苗。白天我们到山上去采野豌豆苗，因为到黄昏的时候会很饿。溪谷中风很大，又有霜露打湿大家的衣裳，真是非常寒冷。野鸡的叫声遍布山野，猿猴在相互追逐。

　　在这样的荒郊野外，不免使人回望故乡，然而，故乡又在哪里？忧郁如石头一般垒积胸中。每座山都有山崖，每棵树都有树枝，可我内心的忧愁又是从哪里来的呢？没有人知道。

　　人生不过是暂时寄托于人世，何必如此忧愁呢？我现在不快乐，时光也照样流逝。就像河里的那一只小舟，随着水波流转，也不知道会停在哪里，这就好比是我们的人生啊，谁也不知道自己会在哪里停泊。

　　还是

　　《善哉行·其一》是一首四言诗，此诗写军旅生活的艰辛。在远离故土的荒郊野外，不免会产生莫名的忧愁，诗中通过对自然环境和内心情感的描绘，显示了人生的无常、漂泊，以及由此生发出不知何起、不知所止的忧愁。这首诗传达出诗人幽微的心理和对人生的感慨和忧思，他希望能通过策马野游的方式以派遣这种空茫的愁绪。