一泊沙来一泊去，一重浪灭一重生。

译文
一片沙子被浪冲过来，又一片沙子被浪卷走，一道浪头退下去，另一道浪头又涌起来。
就这样互相搅和、互相冲刷，从来没有停歇的时候，总有一天会把高山和大海都磨得一样平。

注释
浪淘沙：唐教坊曲名，后演为词牌。
泊：浪花。
搅：拌。
淘：淘洗。

　　该词写的正是大浪淘沙时的情景：茫茫的大海上，波浪翻卷汹涌，海滩上的沙石被海水卷进海中，不久又有另一些被冲上岸来，一朵浪花打在海滩上，转瞬即逝，而后面的浪花又接连不断涌了上来。海水和泥沙，就这样相互冲击、相互翻卷，从来就不会有停止的那一天；所以随着时间流逝，洪涛可以变平野，绿岛也可以成桑田。该词借景抒情，寓意深刻。词人看到潮汐涨落的壮观景象，忍不住心生感慨，感叹于循环往复规律和巨大力量；同时也暗含有世事无常、变幻莫测、沧海桑田的意味。